Klettern & Bouldern
Klettern ist Abenteuer, Sport und ein faszinierendes Bewegungsspiel des gesamten Körpers. Klettern ist eine außergewöhnliche Schule für Konzentration, Gleichgewicht und Entschlossenheit. Klettern ist für viele Menschen mehr als nur ein Sport oder eine Freizeitbeschäftigung, sondern eine Art von Lebensphilosophie-
Ursprünglich war das Klettern eine Aktivität, die von Bergsteigern während ihrer Aufstiege zu Erforschungszwecken in Hoch- und Mittelgebirgen ausgeübt wurde, die sich mit der Zeit aber immer mehr zur abenteuerlichen Herausforderung für Individualisten hin zum heutigen Freizeitsport entwickelte. Klettern erfordert körperliche und geistige Fitness, sowie eine gute Einschätzung des persönlichen Leistungsvermögens. Dazu zählen Konzentrations-vermögen, Selbstwahrnehmung, Umgang mit Angst und Selbstüberschätzung, Teamfähigkeit, Verantwortung und Rücksichtnahme gegenüber den Kletterpartnern.
Der Klettersport entwickelt sich weiter – in die Spitze wie in die Breite – und dafür bieten Kletteranlagen, Klettertürme, Boulderhallen optimale Bedingungen. Ursprünglich gedacht, die Sensationen des Kletterns in der Natur in urbaner Umgebung nachzuempfinden, ist das Hallenklettern, besser bekannt als ‚Bouldern‘, entstanden. Der Begriff Bouldern (abgeleitet vom englischen ‚boulder‘ = Felsblock) ist das Klettern ohne Seil und Klettergurt an Felsblöcken oder in der Halle an sogenannten Boulderwänden in einer sicheren Absprunghöhe. Dabei verhindern dicke Matten aus Schaumstoff eventuelle Verletzungen beim Absprung.
Seit einigen Jahren entstehen überall in Deutschland neue Boulderhallen in denen man klettern, schwingen, hangeln und springen kann – das ideale Training von Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentration. Dazu ist das benötigte Equipment zur Ausübung des Boulderns leicht überschaubar: eine bequeme Sportkleidung, Kletterschuhe (können auch ausgeliehen werden) und eventuell ein Chalkbag mit Magnesia (hält Finger und Hände trocken).
Bouldern kann in jedem Alter praktiziert werden und ist gleichermaßen eine Sportart für Familie, Breitensportler und Profis.